dzelzs, dzelzs avoti
Foto: Shutterstock
Ja tev ir konstatēts dzelzs trūkums organismā, visticamāk, ģimenes ārsts būs ieteicis palietot dzelzi saturošus preparātus, taču, lai varētu just to efektivitāti, ļoti būtiska ir to pareiza lietošana.

Klīniskā farmaceite Inese Sviestiņa Latvijas Televīzijas (LTV) raidījumā "Revidents" vieš skaidrību par to, vai dzelzs preparātus tik tiešām nav ieteicams lietot kopā ar piena produktiem un kas vēl jāņem vērā, lai dzelzs mūsu organismā uzsūktos labāk.

Lai no iegādātajiem vitamīniem vai minerālvielām būtu jūtams efekts, svarīgi ir tos pareizi lietot. Galvenās norādes, protams, ir uz produkta iepakojuma.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!