sieviete, gaišmate, blondīne, peldēšana, figūra, svars, liekais svars, peldkostīms, saule, gaisma
Foto: Shutterstock
Vasaras gaidīšana un siltāks laiks bieži vien var veicināt bažas par ķermeņa tēlu tiem, kas cieš no ēšanas traucējumiem vai/un ir nemierā ar savu ķermeni. Vairāk jādomā par to, cik atkailināts ir ķermenis, kā es uzvilkšu bezpiedurkņu apģērbu vai peldkostīmu, kas notiek ar manu diētu. Jebkura izmēra cilvēkam var būt zināmas grūtības "būt gatavam peldkostīmu sezonai", taču tiem, kuriem ir ēšanas traucējumi vai negatīvs skatījums par savu ķermeņa tēlu, šīs sajūtas vasarā var saasināties.

Vairāk par to raksta psiholoģe Laurena Mūlheima portālā "VeryWellMind".

Daudziem cilvēkiem, kuri cieš no ēšanas traucējumiem vai atveseļojas no tiem, valkāt atklātāku apģērbu, piemēram, šortus, topus bez piedurknēm un peldkostīmu, šķiet biedējoši, un viņi cenšas izvairīties no šādām situācijām. Izvairīšanās parasti ir reakcija uz trauksmi. Un šeit drīzāk tas notiek, nevis glābjot sevi no kaut kā patiesi bīstama, bet gan neērtības sajūtas.

Psihoemocionālā veselībaPsiholoģeCilvēka ķermenisPsiholoģijaĶermeņa pozitīvismsĒšanas traucējumi

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit