<a rel='cc:attributionURL' href='https://unsplash.com/@justnjames'>Justin Aikin</a> / <a rel='license' href='https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/'>cc</a>
Vīna glāze pie vakariņām, pāris kokteiļu ar draudzenēm, viens konjaciņš siltumam – vai tas jau ir risks iepīties alkohola valgos tā, ka neizrauties? Aizpildi testu un noskaidro, cik daudz alkohola tu patiesībā lieto!

Atkarība nerodas vienā dienā, un cilvēku izpratne par to, kas ir "daudz" vai maz", atšķiras. Alkoholisms cilvēku nepiemeklē pēkšņi, uzbrūkot aiz stūra. Kā novilkt robežu starp "es jau tikai iedzeru brīvdienās kopā ar draugiem" un "man ir nopietna problēma, kuru pats nevaru atrisināt"?

Ar vienkārša AUDIT (Alcohol Use Disorders Identifications Test) testa palīdzību var noskaidrot, vai tavs "maz" patiešām ir "maz", vai jāsāk piebremzēt, jo alkohols kļūst par risku tavai veselībai, rīcībai un lēmumiem.

AlkoholismsAlkoholsLatvijas dzertgriba

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit