Zināt tos neveiklos klusuma brīžus, kas rodas, kad nezini, ko vēl pateikt, lai tikai neklusētu? Vai varbūt pretēji – klusēšana kopā ar savu partneri tev šķiet nomierinoša, un vēlmes pēc sarunas nav, jo pietiek tikai ar otra klātbūtni? Vai varbūt otru speciāli ignorē, lai viņu sodītu? Lai kā arī būtu, pētījumā apstiprinājies, ka klusēšanas iemeslam ir milzīga ietekme uz tā brīža partnera emocijām, vēsta "Scientific American".
Četru pētījumu sērijā, kas aprakstīta žurnālā "Motivation and Emotion", publicēts Psiholoģe Neta Vainstaina no Apvienotās Karalistes Redingas Universitātes un viņas kolēģi aicināja studentus un pieaugušos, kuriem ir partneri, uzrakstīt par savu pieredzi klusuma mirkļos kopā ar mīļoto. Viņi izvirzīja arī hipotēzi, ka klusēšana atšķiras pēc nozīmes un emocijām, ko tā izraisa, atkarībā no tās motivācijas.
Pētnieku komanda izdalīja klusēšanu trīs tipos – intīmo, kas rodas dabiski un ir komfortabla, trauksmaino klusēšanu, kas parādās, kad viens no partneriem sarunas brīdī jūtas neērti, un ārējo klusēšanu, kas var rasties no viena partnera vēlmes izslēgt otru cilvēku vai sodīt viņu.
Pētījuma laikā dalībnieki reflektēja par klusuma epizodēm savās attiecībās vai pēdējo dienu laikā. Pētījumā tika atklāti trīs būtiski secinājumi. Pirmkārt, klusēšanas iemeslam bija milzīga nozīme tajā, kā šis mirklis ietekmēja partnera emocijas un attiecības. Pāri, kuri klusumu uztvēra kā trauksmainu vai naidīgu, ziņoja par vairāk negatīvām emocijām. Otrkārt, iekšējā klusēšana, kas bija komfortabla, tika saistīta ar daudzām pozitīvām emocijām. Treškārt, iekšējo klusuma brīžu laikā pozitīvās emocijas bija drīzāk relaksētas un mierīgas, nevis prieka vai satraukuma pilnas.
Līdz šim pētnieki uzskatīja, ka šāda veida mieru var sasniegt tikai vientulībā. Taču izrādās, ka to piedzīvo arī pāri, kuri jūtas droši, ļaujot savām domām plūst brīvi, vienlaikus baudot kopības mirkļus.
Vainstaina norāda, ka partneri pievērš lielu uzmanību tam, kā viņu teiktais var kaitēt vai palīdzēt otram, taču reti domā par klusēšanas sekām.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
