cilvēku pūlis, trauksme
Foto: Shutterstock
Bailes varētu būt tikpat vecas kā dzīvība uz Zemes, uzskata Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra valdes priekšsēdētāja un psihiatre Sandra Pūce. Un neatkarīgi no tā, vai mums bailes patīk, vai tieši otrādi – tās ienīstam, mēs noteikti bailes cienām, viņa saka. Turpinājumā psihiatre pastāsta, kā bailes rodas, ar ko tās "barojas" un pats galvenais – kā ar tām tikt galā?

"Tā ir fundamentāla, dziļi saistīta reakcija, kas attīstījusies bioloģijas vēsturē, lai aizsargātu organismus pret to integritātes vai eksistences apdraudējumu. Bailes var būt tik vienkāršas kā ezīša saraušanās kamoliņā, vai tik sarežģītas kā eksistenciāla trauksme cilvēkam," par bailēm iesāk psihiatre Pūce.

Bailes tiek pētītas jau pēdējos 100 gadus, un pirmais par bailēm kā vienu no emocijām jau 1878. gadā savā grāmatā "Kaislību fizioloģija" rakstīja Šarls Retortē: katra emocija ir fizioloģisks process, kas sākas cilvēka smadzenēs.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!