Lai arī greizsirdība bieži tiek uzlūkota kā kaut kas negatīvs un nevēlams, izrādās, attiecībām tā var ne tikai palīdzēt, bet pat būt nepieciešama. Protams, mērenā daudzumā. Kas tad īsti ir greizsirdība? Kāda jēga no šīs emocijas? Vai tā patiesi vienmēr ir slikta un nevēlama? Ko ar šo emociju iesākt? Par šo un citiem jautājumiem podkāstā "Laimes laboratorija" runājam ar psihoterapeitu Andri Veselovski.
Andris stāsta, ka viņš greizsirdību parasti saista ar romantiskām attiecībām, ar domām par to, vai partneris ir ar mani, vai domās un darbos nav ar kādu citu. Viņš uzreiz norāda, ka situāciju, kurā greizsirdības nav un ir vienalga par to, ko partneris dara, varētu uzskatīt par vienu no diviem grāvjiem. Kamēr vienam ir vienalga, partneris var iepazīties ar kādu, kas ar viņu vairāk vēlas būt kopā. "Ja greizsirdība nestrādā, mēs nesargājam attiecības," skaidro speciālists.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
