laime, prieks, smaids, pāris, attiecības, ziema, cepure
Foto: Shutterstock
Neprātīgi laimīgs, pārmērīgi laimīga, neticami laimīgi – nereti dzirdam šādas frāzes un pat neaizdomājamies, bet vai vispār ir iespējams izmērīt šo stāvokli. Jā, laime var būt nenotverama, ja mēs nemitīgi ieciklējamies par domu, ka laba dzīve paredz raižu un problēmu neesamību. Tā vietā, lai turpinātu meklēt aizvien jaunus instrumentus, lai tiktu vaļā no kādām neveiksmēm, pamēģini investēt savā psiholoģiskajā stāvoklī.

Psihologs Marks Holders dalās dažādās pieejās, kuras izmanto pētnieki, kā mēģināt izmērīt laimi, Savukārt citi psihologi vietnē "Psychology Today" iesaka vairākus paņēmienus, kā kļūt patiesi laimīgam.

Mērījumu iespējamība

Psihoemocionālā veselībaKas ir laimePsiholoģija

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit