sieviete diēta aptaukošanās tauki bulīmija tievēt resnums woman diet fat thin
Foto: Shutterstock
Ak, šīs mūžīgās tievēšanas problēmas! Cik daudz klapatu tās mums sagādā...Un lūk, kad jūs, ierobežojot sevi pašos iecienītākajos ēdienos visbeidzot panākat vēlamo rezultātu, jūsu vēderiņš izskatās vienkārši nevainojami. Un šeit iestājas pats nepatīkamākais moments - tā apzināšanās, ka ierobežot sevi nāksies nevis pāris mēnešus, bet kā minimums pāris gadus. Un vēl vairāk ainu aptumšo jūsu draudzene, kura ka ēd kā krokodils, bet ne drusciņas neuzbarojas. Bet viņas vēderiņš izskatās tā, it kā viņa cauru diennakti trenētu vēderpresi.

Jā, šī situācija ir diezgan izplatīta. Diemžēl, neviena sieviete nevar kardināli izmainīt figūru, kuru mantojusi no vecākiem, bet tapēc jau nav obligāti jābūt ar noļukušu vēderu.

Problēmas cēloņi parasti ir divi:
Noļukušais vēders rodas tauku pārmērības dēļ. Šai situācijā jums diez vai palīdzēs tādi knifi, kā masāža vai elektriska stimulācija. Vienīgā izeja - regulārs treniņš un veselīgāks uzturs.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!