Shutterstock
Foto: Shutterstock
Lai arī Latvijas laika apstākļi mēdz būt mānīgi, tas nav atturējis aizvien vairāk cilvēku pievērsties sportošanai tieši brīvā dabā, ārpus telpām. Ieguvumi nav saskaitāmi uz vienas rokas pirkstiem, bet tiem, kuri vēl šaubās, vai sportot ārā ir ērti un patīkami, piedāvājam iepazīties ar "Nike Riga Run" nūjošanas treneres Lindas Andrusas un iešanas trenera Roberta Radičuka sastādīto mītu un patiesību sarakstu par nūjošanu un sportošanu ārpus telpām.

Nūjošana paredzēta tikai sievietēm gados vai cilvēkiem ar veselības traucējumiem

Taisnība, ka ar nūjošanu var nodarboties gan sirmā vecumā, gan veselības traucējumu gadījumā, tomēr nūjotāju sabiedrība neaprobežojas ar abiem minētajiem – nūjotāju vidū ir abu dzimumu un visu gada gājumu cilvēki. 

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!