Pēdējo trīs nedēļu aktivitātes IFBB Latvija projekta "Miss Bikini Fitness 2015" ietvaros aizritējušas vienā elpas vilcienā. Tā dalībnieces cītīgi trenējas "My Fitness" sporta klubos, palielinot slodzi ikdienas kardio treniņos, rūpīgāk pārskatot savu ēdienkarti, kā arī apgūstot tik ļoti nepieciešamās skatuves defilē iemaņas fināla iznācienam, kas gaidāms jau 3.maijā, informē projekta organizatori.
Piektajā nedēļas nogalē dalībnieces viesojās SIA "L`Oreal Baltic" Akadēmijā, kur notika "Loreal Professionnel" seminārs par jaunākajām tehnoloģijām skaistuma kopšanā un matu veidojošanas stiliem, kā arī īpašas skaistuma pārvērtības. Tāpat aizvadīta tikšanās ar Latvijas Bodibildinga, fitnesa un bodifitnesa federācijas labākajiem sportistiem, ar bikini fitnesa sportistēm, iepriekšējo projektu dalībniecēm, kā arī grupu "Nike Training Club" treniņš "MyFitness Bolero" zālē, kuru vadīja pieredzējusī trenere Alīna Silicka.
Kā atzinušas projekta dalībnieces, daudzām meitenēm pēc treniņa mainījies viedoklis par grupu nodarbībām, atklājot, ka šāda veida intensīvs treniņš ir ļoti laba alternatīva kardio treniņiem, kā arī attīsta spēku un koordināciju.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
