Skriešana mūsdienās ir ļoti populāra nodarbe. Ja kādreiz reti varēja novērot aizraušanos ar skriešanu, tad tagad skrien gandrīz visi – gan bērni, gan pieaugušie. Par to, cik nopietni ir jāgatavojas maratonam un vai sportisti drīkst lietot alkoholu, stāsta maratoniste Anita Kažemāka.
Pastāv uzskats, ka alkohola lietošanai sportistiem nav pieļaujama, tomēr mazās devās pēc treniņa vai sacensībām iedzert drīkstot. Tas esot pat ieteicams, stāsta pretendente uz olimpiskajām spēlēm Anita Kažemāka. "Uzmanīgi un ierobežotos daudzumos drīkst, bet nevajag aizrauties ar alkohola patēriņa daudzumu," sarunu šovā "Starp mums runājot" stāsta Anita.
"Alkohols nedaudz atslābina gan nervus, gan prātu. Tas palīdz arī psiholoģiski atgūties no skrējiena," skaidro Anita. "Mūziķi un citu profesiju pārstāvji pēc garās darba dienas mēdz šādi atslābināties."
Sportisti neesot sliktāki, apgatvo maratoniste.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
