Ir dažādi cilvēku ķermeņu tipu iedalījumi. Pazīstamākais no tiem, šķiet, ir iedalījums "ābolos", "bumbieros", "apgāztos trijstūros", "taisnstūros" un "smilšu pulksteņos", vadoties pēc auguma formas. Bet šoreiz par mazāk zināmu iedalījumu – trīs somatotipiem, ko pagājušā gadsimta 40. gados izstrādāja amerikāņu zinātnieks Viljams Šeldons. Par katra somatotipa raksturīgākajām pazīmēm un attiecībām ar lieko svaru stāsta "Prevention".
Somatotipos var iedalīt gan sievietes, gan vīriešus. Iesākumā dažos vārdos par katru tipu:
- Ektomorfais ķermeņa tips – smalka ķermeņa uzbūve, neliela muskuļu masa, tāpat neizteikta tauku masa, tievēšanas jautājums parasti nav aktuāls.
- Mezomorfais ķermeņa tips – proporcionāli veidots ķermenis, labi attīstīta muskulatūra.
- Endomorfais ķermeņa tips – tendence uz apaļīgumu, izteikts tauku slānis.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
