Līdz oktobra beigām biedrība "Dabas sporta zāle" piedāvās bezmaksas sporta nodarbības ikvienam iedzīvotājam deviņās Rīgas apkaimēs, kurās sporta speciālisti nodrošinās treniņus vienu vai divas reizes nedēļā. Nodarbībās būs gan kardio slodzes un spēka, gan stiepšanās un atjaunošanās vingrinājumi.
Trenere Agnese Limanāne norāda: "Fiziskās aktivitātes ir baudāmas visu gadu jebkādos apstākļos – tās padara tevi mērķtiecīgu, norūda un sniedz pozitīvas emocijas! Ir lieliski, ja uz nodarbību ierodas grupiņa kustēties gribētāju." Nodarbības būs pieejamas dažāda vecuma Rīgas iedzīvotājiem, neatkarīgi no viņu pašreizējās fiziskās sagatavotības, nodrošinot viņu fiziskās veselības uzlabošanos. Nodarbību intensitāte tiks pielāgota individuāli dalībnieka spējām un izturībai.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
