Mikroviļņu krāsnī sildīts ēdiens tiek uzskatīts par mazāk vērtīgu vai pat kaitīgu, bet ilgstoša runāšana pa telefonu varot veicināt depresiju. Telefonu arī neiesaka turēt zem spilvena miega laikā, bet televizors traucē seksam. Kopumā visas negatīvās sekas, iespējams, veicina elektromagnētiskais lauks, kas var ietekmēt arī fizisko veselību. Īpaši kaitīgs šis starojums ir cilvēkiem, kas ir alerģiski un ar paaugstinātu emocionālo jūtību.
Jo jaudīgāka ir sadzīves tehnika, jo spēcīgāku elektromagnētisko lauku tā izstaro. Izslēgtā veidā gan starojuma nav.
Lai samazinātu nelabvēlīgā veselībai elektromagnētiskā lauka starojumu, ņemiet vērā dažus padomus:
- Nenovietojiet sadzīves tehniku tuvāk par 2,5 - 3 metriem no gultas;
- Ieslēdzot mikroviļņu krāsni, nestāviet bez vajadzības tai tuvāk par pusmetru. Pievērsiet uzmanību tam, lai durtiņas nebūtu ieplaisājušas, jo tad starojums būs spēcīgāks.
- Televizoru vērojiet no attāluma, kas nav mazāks kā 1,5 - 2 metriem.
- Nelietojiet matu fēnu pirms paša miega, bet labāk vismaz 3 stundas pirms došanās gulēt. Elektromagnētiskais lauks, ko rada fēns, samazina melatonīna izdalīšanos, kas ir vajadzīgs pilnvērtīgam miegam.
- Jo vecāka sadzīves tehnika, jo lielāku elektromagnētisko starojumu tā izplata.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!