Sulīgi zaļie dīgsti jau izskatās ļoti spēcīgi un enerģiski, un tādi būsim arī mēs, ja maltīti papildināsim ar šiem svaigajiem zaļumiem. Pēc garšas šie dīgsti izceļas ar kraukšķīgumu, atgādinot bērnībā tikko plūktās zaļo zirnīšu pākstis. Tieši tāpēc tie ļoti garšo bērniem un tādu prieku nudien nevajadzētu liegt nevienam, vēl pie tam tāpēc, ka tie ir ļoti veselīgi. Dīgsti ir bagāti ar olbaltumvielām, ogļhidrātiem, A, B, C un E grupas vitamīniem, tajos ir arī vielas, kas palīdz organismam cīnīties pret brīvajiem radikāļiem.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
