savvaļas kāposts salāti salātlapas
Foto: Shutterstock
Pēdējā laikā ne reizi vien dzirdēts termins ''superfood'' jeb superprodukti, kas ir pārtikas produktu grupa ar īpaši augstu uzturvērtību. Lielākoties šajā kategorijā ietilpst dažādi augi, sēklas, ogas un augļi, kas neaug mūsu platuma grādos, tomēr ir gana daudz produkti, kuri ne tikai pieejami, bet ir pat viegli izaudzējumi mūsu pašu dārzos. Portāls ''Better Homes and Gardens'' apkopojis tos vērtīgos produktus, kurus vērts audzēt katram, kas pievērš uzmanību to lietojumam uzturā.

Mellenes

Foto: Shutterstock
darzsVeselīgi produktidārzeņi

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit