Ideāls apkārtējās vides temperatūras iestatījums mājām ir no 18 līdz 20 grādiem pēc Celsija. Tomēr, ja vēlies līdzsvarot komfortu, labsajūtu un efektivitāti, nav pareizi uzturēt visu māju vienā temperatūrā. Katrai telpai ir noteikts temperatūras diapazons, kas ir ideāli piemērots aktivitātēm, kuras veic noteiktajā telpā.
Piemēram, tā kā lielāko daļu laika mēs pavadām dzīvojamā istabā, vislabāk to uzturēt 20°C līdz 22 °C temperatūrā – visērtākā temperatūra visplašākajam cilvēku lokam. Turpretim mūsu guļamistabām vajadzētu būt nedaudz vēsākām, diapazonā no 16 °C līdz 19 °C, jo nakts miera laikā ir patīkamāk uzturēties vēsā istabā. Tomēr daudzi no mums atskārš, ka ziemas sezonā, neatkarīgi, kurā telpā atrodies, mājās ir auksts. Ko iesākt, lai saglabātu siltumu?
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
