Lucavsala
Ja negribas braukt nekur tālu no centra, ideāla vieta ir Lucavsalā, Daugavas krastā. Pludmalē iekārtotas pārģērbšanās kabīnes, un, ja vien Daugava nav aizsalusi (tas gan nebūtu nekāds brīnums), droši var baudīt nesteidzīgu peldi. Protams, arī ledus nav šķērslis, jo pietiek ar āliņģi, kurā iegremdēties kaut uz minūti. Laiks, kas tiek pavadīts aukstā ūdenī, ir atkarīgs no katra cilvēka pašsajūtas – kāds varēs sēdēt 5 vai pat 10 minūtes, un viss būs kārtībā, bet citam pilnīgi pietiks ar ātru iegremdēšanos un tikpat ātru iznākšanu no ūdens. Nekādā gadījumā nevajadzētu koncentrēties uz kādu izdomātu laika atskaiti, jo tā drīzāk ķermenim nodarīs vairāk slikta un aukstās peldes ieguvumi ies secen.
Lai turpinātu lasīt, iegādājies abonementu.
Lūdzu, uzgaidi!
Pielāgojam Tev piemērotāko abonēšanas piedāvājumu...
Abonēšanas piedāvājums nav redzams? Lūdzu, izslēdz reklāmu bloķētāju vai pārlādē lapu.
Jautājumu gadījumā raksti konts@delfi.lv
