Foto: AFI
Runājot par ēšanas jautājumiem - grūtniece ir tāds pats cilvēks kā visi citi. Jau sen nav spēkā vecie, bet tautas apziņā iesakņojušies uzskati, ka grūtniecei ir jāēd par diviem vai otrādi – grūtniecības laikā jāievēro īpaši saudzējošs režīms (kā jau pie katras nopietnas saslimšanas).
Topošajai māmiņai, normāli noritošas grūtniecības laikā, nav nepieciešams ievērot kādu īpašu diētu vai ēšanas ierobežojumus, bet... jāatceras, ka tāpat kā ikvienam cilvēkam, ikdienā jālieto veselīgs, pilnvērtīgs un kvalitatīvs uzturs. Būtiskākie nosacījumi, kas būtu jāatceras grūtniecības laikā, ir šādi:

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit