Foto: Shutterstock
Ikviens grib justies labi tāds, kāds viņš ir. Taču sabiedrībā iesakņojušies skaistuma un veiksmes stereotipi un neatbilstība standartiem nereti liek justies slikti. Tas, cik pozitīvs pašvērtējums cilvēkam būs, kad viņš pieaugs, veidojas jau agrā bērnībā, un ir cieši saistīts ar ķermeņa kontroli jeb to, cik labi mēs jūtamies savā ādā.
Psihologi izpētījuši, ka ķermeņa kontrolei ir būtiska nozīme attiecībā uz to, cik apmierināts vai neapmierināts cilvēks jūtas par sevi, kā arī cik laimīgs un veiksmīgs viņš ir. Ķermeņa kontrole ietekmē gan viņa spējas kontaktēties ar citiem, gan veidot attiecības ar pretējo dzimumu un kāpt pa karjeras kāpnēm. Pētījumi liecina, ka viena trešā daļa sieviešu un viena cetrurtā daļa vīriešu nejūtas labi ar savu ķermeni.

Pirmsskolas vecuma bērniem nav izteiktas sajūtas par savu ķermeni. Tas ir iemesls, kāpēc vecāki šai lietai bieži vien pievērš pārāk maz uzmanības, turklāt ar it kā nebūtiskām piezīmēm par bērna izskatu un atšķirībām negribot var iestāstīt, ka bērns nav tik labs un skaists kā citi. Vecāki ļoti lielā mērā spēj ietekmēt bērna pašvērtējumu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit