Foto: Richard S., http://www.rrss.co.uk
Vienu gadu vecs bērns spēj pavadīt miegā vairāk par 14 stundām. Divu gadu vecumā bērns guļ 12 stundas. Taču ir mazuļi, kuri nemēdz tik ilgi gulēt. Miega slimību speciālists Juris Svaža atdzīst, ka mazs bērniņš naktī mostas līdz pat sešām reizēm vai biežāk, ja viņš tiek barots ar krūti. Tas ir tāpēc, ka krūts piens ātrāk pārstrādājas un tiek sagremots, savukārt mākslīgās barošanas periodi ir ilgāki.

Bērniņa gulēšanai ir pozitīvie un negatīvie ieradumi. Pie sliktajiem ieradumiem pieskaitāmi tie, kuri apgrūtina vecākus un, iespējams, arī pašu mazuli. Barošana naktī bērnam pēc sešu mēnešu vecuma vairs nav nepieciešama. Ja vecāki turpina mazo ņemt rokās, aijāt, apskaut, ucināt, ņemt gultā un barot, tas kļūst par negatīvu ieradumu.

Labs ieradums saistīts ar to, ka bērns pierod iemigt pats, ar lācīti, lelli vai segu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!