Manipulācija - tā ir noslēgta psiholoģiska darbība, kurā tiek izmantotas otra cilvēka emocijas. Manipulācijas mērķis ir gūt izdevību. Manipulācijas objekts neievēro, ka viņā apzināti izsauc kaut kādas emocijas.
Manipulēšanas iniciators cenšas savu upuri novest neērtā situācijā, izsaukt viņā diskomforta sajūtu. Bieži šie manipulatori spēlē uz jūtām. Mamma - manipulators praktiski pa tiešo uzliek jums vainas apziņu par savu slikto pašsajūtu. Draudzene vai māsa cenšas panākt, lai jums būtu kauns par to, ka bijāt vienaldzīgs pret viņu ciešanām. Kolēģe apgrūtina jūs, jo pati nespēj plānot darba laiku. Labi un atvērti cilvēki ļoti bieži kļūst par manipulācijas upuriem un kaut kādā brīdī viņi riskē ar savām vēlmēm, veidojot savu dzīvi apkārtējiem par paraugu.