Floutings kā atgriešanās mammas vēderā  (3)

Floutings Latvijā ir vēl samērā maz pazīstama dziļās relaksācijas tehnika, ko pirms 50 gadiem izgudrojis kāds ASV psihoterapeits, kas šo metodi pielietoja saviem stresa, traumu, depresijas un citu emocionālo problēmu nomocītajiem pacientiem. Procedūra ir pelde seklā (apmēram 40 cm dziļā) baseiniņā, kurā ūdens temperatūra ir 36 grādi, tikpat silts ir arī gaiss telpā.

Šāda tuvu ķermeņa grādiem temperatūra ir izvēlēta apzināti, jo tad smadzenēm nav jātērē laiks, lai analizētu vides un ķermeņa temperatūras atšķirības un pielāgotu ķermeni apkārtējas telpas temperatūrai. Piesātinātais ar speciālo Epsona sāli un magnija sulfātu ūdens cilvēku tur bezsvara stāvoklī, atslābinās gan muskuļi, gan prāts, gan emocijas.