Labdien! Manai meitinai nesen palika 2 gadiņi un viņas svars ir 19 kg. Vai tas ir normāli divgadīgam bērnam? Ģimenes ārsts nav devis nekādus norādījumus par svara samazināšanu. Es pati nezinu, ko lai iesāk, jo, manuprāt, tas ir par maz. Sakiet, ko darīt, vai ievērot kādas speciālas diētas vai pie kāda speciālista doties?

Atbild Māra Brice, bērnu nodaļas vadītāja, "Cēsu klīnika", SIA

Labdien! Bērna svaru vērtē kopā ar augumu. Jūsu gadījumā svars izskatās palielināts. Varat ieskatīties www.esaugu.lv, kur redzamas svara, auguma normas attiecīgā vecumā. Iesaku izņemt no uztura produktus ar augstu ogļhidrātu saturu - sulas, saldinātās limonādes, biezpiena sieriņus, jogurtu, cepumus, ceptu un treknu ēdienu. Vēlama fiziskā aktivitāte, pārrunas ar ģimenes ārstu, endokrinologa konsultācija.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!