Foto: PantherMedia/Scanpix
Bērna piedzimšana ir ļoti satraucošs un priecīgs notikums ikvienas sievietes dzīvē. Pirmajos mēnešos daudz uzmanības veltām mazulim un tā labsajūtai, bieži vien aizmirstot pašas par sevi. Tomēr sevi un savu izskatu atstāt novārtā nevajadzētu – esam ne tikai māmiņas, bet arī sievietes.

Grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā sievietes organisms un ķermenis piedzīvo neskaitāmas pārmaiņas. Nereti arī pēc bērna piedzimšanas nomoka pietūkums kājās, rodas maisiņi zem acīm, āda vairs nav tvirta un spīdoša. Daudzas nomoka miega traucējumi, nemiera sajūta un enerģijas trūkums.

Daudzkārt pārbaudīts veids kā jaunajām māmiņām pēc dzemdībām uzlabot savu ārējo izskatu - ādas stāvokli, risināt liekā svara problēmas, kā arī uzlabot savu veselību un pašsajūtu - ir limfas stimulācijas masāžas.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!