pāris atpūta popkorns dīvāns smiekli
Foto: PantherMedia/Scanpix

Smiekli dedzina kalorijas

Mums smejoties, sirds darbības ātrums palielinās par 10 līdz 20 procentiem, kā rezultātā varam sadedzināt 10 līdz 40 kaloriju, ja smejamies aptuveni 10 minūtes dienā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!