Visas nodarbības norisināsies darba dienu vakaros Austras mājas telpās - Čiekurkalna 3. šķērslīnija 30. Tikšanās laikā Hangs Vangs demonstrēs vingrinājumus, lai atgūtos no ikdienas stresa, sniegs praktiskus ieteikumus organisma attīrīšanai un veselības nostiprināšanai.
Hangs Vangs jau 14 gadus praktizē Cigun un netradicionālās ārstniecības metodes - Raifa terapiju, darbu ar ķermeni, enerģētisko darbu un akupunktūru. Viņš ir izveidojis savu pieeju kā ar vienkāršām un iedarbīgām meditācijas metodēm panākt radikālas izmaiņas veselībā.
Hangs Vangs kopā ar sievu Anitu un meitiņu Mingu ceļo pa visu pasauli, daloties pieredzē un palīdzot cilvēkiem augt garīgi, justies labi un būt veseliem. Plašāka informācija pieejama mājas lapā.
Pasākuma programma:
Meditatīva dzīvā mūzika senās toņkārtās (9. jūlijā no 18.00 līdz 20.00)
- Meditācija ar skaņu un klusumā
- Sarunas par to, kā dzīvot, sekojot dvēseles aicinājumam
Vienkārši soļi veselības uzlabošanai un uzturēšanai (15. jūlijā no 18.00 līdz 21.00)
- Uzturs kā dziedināšana
- Organisma attīrīšana
- Vienkārši, īsi un iedarbīgi vingrinājumi ikdienas praksei
Enerģētiskais lauks un veselība (16. jūlijā no 18.00 līdz 20.30)
- Mūsu enerģētiskais lauks dažādās Austrumu mācībās
- Enerģētiskais lauks kā daļa no ikdienas: tā saistība ar mūsu mentālo, emocionālo un fizisko veselību.
- Kā apzināties, kopt un attīstīt savu enerģētisko lauku
Cigun ievadseminārs (17. jūlijā no 18.0 līdz 21.00)
- Vienkārši vingrinājumi praksei mājās
- Svarīgi pamatprincipi: sazemēšanās, atslābināšanās un pareiza stāja
- Vairāku stilu sintēze, lai radītu saikni starp ķermeni, garu un enerģētisko lauku
Ieeja par ziedojumiem.
Nodarbību apmeklētāji tiek aicināti pietikties pie Austras mājas vadītājas Solvitas Mētras, rakstot uz e-pastu metra@mib.lv vai arī izmantojot centra Facebook lapu.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
