Foto: PantherMedia/Scanpix
Slikts miegs un bezmiegs grūtniecības laikā, ar kuru sastopas ļoti daudzas sievietes stāvoklī, var izraisīt ne tikai īgnu garastāvokli, raksta portāls "Medical news today". Pētījumos atrasta sakarība starp bezmiegu un zemāku bērna dzimšanas svaru, grūtākām vai pat priekšlaicīgām dzemdībām, kā arī pašas sievietes imunitātes pasliktināšanos.

Pitsburgas universitātes pētnieki atklājuši arī to, ka bezmiega riskam vairāk pakļautas sievietes ar noslieci uz depresiju un imūnsistēmas defektiem. Universitātes psihiatrs Mišels Okuns norāda, ka īpaša vērība jāvelta grūtniecības sākumposma bezmiegam. Jo ātrāk bezmiega problēma tiks risināta, jo mazākas tai būs nepatīkamās sekas.

Labs, kvalitatīvs miegs grūtniecēm (un protams, arī visiem pārējiem) ir ļoti nozīmīgs veselai imūnsistēmas. Veselīgi strādājoša imūnsistēma regulē pareizu proteīna – citokīna, izstrādi, kas noteiktos daudzumos ir nepieciešams arī veiksmīgai grūtniecības attīstībai. Bezmiegs imūnistēmai liek strādāt ar pārslodzi, tas, savukārt, veicina citokīnu pārprodukciju, kas nelabvēlīgi ietekmē spinālo artēriju darbību, kas ir saistītas ar placentu. Tas, savukārt, var būt par iemeslu priekšlaicīgām dzemdībām, stāsta Pitsburgas universitātes eksperti.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!