Shutterstock
Foto: Shutterstock
Cenšoties izdabāt gan darba vadības un draugu, gan mīļotā cilvēka vēlmēm, mēs nereti attopamies teju izsmeltas, jo laiks un enerģija veltīta visam un visiem, izņemot mūs pašas. Iepazīsties ar "Women's Health" apkopotajām situācijām, kurās vari droši teikt "Nē!" un nejusties vainīga, atraidot kāda lūgumu, kas ir pretrunā ar tevis pašas interesēm.

Papildus amata pienākumu vai brīvprātīgu projektu neuzņemšanās

Ja tava ikdiena jau tā ir pārsātināta, neuzņemies vēl papildus pienākumus pat tad, ja to lūdz priekšniecība. Rezultātā darbu izdarīsi slikti laika trūkuma dēļ, un kādam to tik un tā nāksies pārstrādāt.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!