Shutterstock
Foto: Shutterstock
Rudens visbiežāk saistās ar divējādām emocijām. Reizēm jūtamies iedvesmotas un laimīgas, reizēm  gribam vien patverties mājas omulībā un sapņot par gaidāmo pavasari. Tomēr šai sakarā der atcerēties, ka mūsu fiziskās un emocionālās labsajūtas atslēga ir mūsu attieksmē pret notiekošo, tāpēc piedāvājam vienkāršus ieteikumus, kā rudenī justies lieliski un iedvesmot sevi.

Dodies pastaigās pa lapām piebirušu aleju

Krāsainas lapas ir viena no rudens skaistākajām īpašībām. Dodies garās pastaigās un izbaudi tā krāšņumu un dzestro, svaigo gaisu!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!