skumjas depresija miegs bezmiegs sieviete
Foto: Shutterstock
Būt laimīgai, neraugoties uz ārējiem faktoriem, nav vienkārši. Tomēr nereti pārlieku ļaujamies nomāktības sajūtas kultivēšanai, nemanot, ka savu dvēseles stāvokli patiesībā ir ļoti viegli iespējams mainīt. Šai sakarā "Huffington Post" apkopojis izplatītākos iemeslus, kas liek mums justies nelaimīgi.

Tu uzturies sev nepatīkamu cilvēku sabiedrībā

Nav noslēpums, ka līdzcilvēki lielā mērā ietekmē mūsu emocionālo labsajūtu. Ja uzturamies dzīvespriecīgu un pozitīvu noskaņotu cilvēku kompānijā, tā jūtamies arī paši, bet, ja apkārtējie ir nomākti, mūžam neapmierināti un negatīvi attiecas arī pret mums, likumsakarīgi, ka arī paši zaudēsim dzīvesprieku.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!