Uzkod ko veselīgu
Visticamāk, ap pulksten vieniem esi paēdusi pusdienas, nu kādu stundu strādā un, pulkstenim sasniedzot trīs pēcpusdienā, tā vien gribas nolikt galvu uz galda un pievērt acis. Lai šo sajūtu aizgaiņātu pēc iespējas ātrāk, apēd sauju mandeļu un sauju godži ogu. Tās satur minerālvielas un vērtīgus uztura elementus, kā arī magniju, kas acumirklī liks tev atgūt zaudēto darba sparu.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
