Ja bērnam pazudusi apetīte, pirmais solis ir noskaidrot iemeslus, bet tikai tad meklēt individuālu pieeju, kā to atgriezt. Bieži bērnam apetīte pazūd sliktas pašajūtas gadījumā, taču, ja tā ir tikai pārejoša kaprīze, pamēģiniet izmantot speciālistu ieteikumus, kā bērnu "apmānīt" un apetīti atkal uzlabot.
1. Pastaigas pirms ēšanas
Pie fiziskas slodzes svaigā gaisā bērns iztērēs daudz enerģijas, un pēc tam viņa organisms pats jutīs nepieciešamību atkal uzņemt kalorijas. Tāpēc pēc iespējas biežāk centies pastaigāties ar bērnu svaigā gaisā, jo īpaši pirms ēdienreizēm - pusdienām un vakariņām.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
