celulīts
Foto: PantherMedia/Scanpix
Lai mazinātu striju veidošanos grūtniecības laikā, par to jāsāk domāt laikus. Fizioterapeite Tatjana Raklinska, kā piemērotas metodes striju profilaksei iesaka regulārus pirts apmeklējumus, kontrastdušas un ierīvēšanos ar dvieli, kas uzlabo asinsriti un sniedz ādai tonusu.

Tāpat ir ieteicams veikt pašmasāžu problēmzonām un izmantot speciālus ķermeņa krēmus, kas paredzēti ādas elastības veicināšanai. Tikpat būtiski ir uzturēties svaigā gaisā un nodarboties ar fiziskām aktivitātēm.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!