Pabūšana vienatnē
Lai atgūtos no ikdienas steigas un veicinātu smadzeņu darbību, ik dienas atrodi laiku, ko pavadīt vienatnē. Šai brīdī ieteicams meditēt un relaksēties, taču, ja uzskati, ka tas nav domāts tev, vari vienkārši pasēdēt, raugoties pa logu vai aizverot acis, un ļauties domu plūdumam.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
