Laicīga mošanās
Lai iegūtu vairāk laika sev – sportam, vaļaspriekam vai ar ģimeni kopīgi baudītajām brokastīm – pieradini sevi mosties vismaz par stundu agrāk nekā to dari šobrīd, ik rītu modinātājpulksteni liekot par 10 minūtēm agrāk un līdz ar tā zvanu arī ceļoties no gultas. Rītiem nav jāpaiet steigā, ātri sapošoties, izdzerot tasi kafijas un metoties dienas gaitās – dienas iesākumu vari pavadīt arī mierīgi un jēgpilni.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
