Šādu nosaukumu tie ieguvuši to bagātās uzturvērtības dēļ, jo satur vitamīnus, minerālvielas, antioksidantus un citus veselību veicinošus savienojumus. Šie produkti tiešām ir bagāti ar organismam nepieciešamām uzturvielām, un tos ieteicams lietot kā papildinājumu (nevis aizvietotāju) veselīgam, dārzeņiem un zaļumiem bagātam uzturam.
Turpinājumā vērtīgāko "superfūdu" uzskaitījums un to īpašību apraksts, kas tapis, izmantojot Ances Annas Šternbergas grāmatā "Topi vesels" atrodamo informāciju.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
