<a rel="cc:attributionURL" href="https://www.flickr.com/photos/c1ssou/">Cyril Caton</a> / <a rel="license" href="https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/">cc</a>

Līgo svētki un Jāņi lielai daļai cilvēku asociējas ar tradicionāliem šo svētku ēdieniem un dzērieniem, tostarp alus dzeršanu. Parasti svētki tiek svinēti brīvā dabā, pie ugunskuriem un visas nakts garumā, kad vismaz reizi gadā gulēt ļauts nedoties savlaicīgi arī bērniem – gan lielākiem, gan mazākiem. "Pa kluso" vai ar vecāku roku dots alus kauss bērnam, putiņu nodzeršana no tēta kausa – situācijas mēdz būt dažādas, bet - vai pieļaujamas? Skaidro atkarību speciālisti.

Saulgrieži ir burvīgi svētki gan dabai, gan cilvēkam, tomēr ir lietas, kam būtu jāpievērš īpaša uzmanība. Tā ir mūsu drošība un veselība, uzsver atkarību speciāliste Ilze Maksima.

"Man kā atkarību speciālistam gribētos atgādināt, ka vislabāk būtu alkoholu nelietot nemaz, bet ja tomēr izvēlaties lietot kādu alu, tad derētu zināt par to alkohola daudzumu, kas būtu lietojams ar iespējami mazāku kaitējumu un risku veselībai. Svarīgi ir saprast, kāpēc alkohola lietošana ir nepieciešama, jo visi pozitīvie efekti, ko šķietami dod alkohola iedzeršana, slēpjas mūsos pašos, tikai vajag tos "atmodināt"," uzskata Maksima.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!