Foto: Shutterstock
Par pašpietiekamību un spēju lieliski pavadīt laiku vien savā sabiedrībā ir runāts samērā daudz un bieži. Tomēr ne visas no mums jūtas gana komfortabli, lai varētu vienatnē ieturēt vakariņas restorānā, apmeklēt kino vai pat doties ceļojumā. Tomēr tā vietā, lai justos neērti, sevi žēlojot par to, ka esi palikusi bez draudzenēm un paziņām, ar ko piektdienas vakarā iemalkot kādu kokteili, iemācies justies labi un izbaudīt ikdienu, neraugoties uz līdzās esošajiem vai neesošajiem cilvēkiem!

Lai uzzinātu, kādas izklaides un atpūtas iespējas bauda sievietes vienatnē, aicinājām pieredzē dalīties mūsu lasītājas, gūstot pāris noderīgu atpūtas un brīvā laika pavadīšanas ideju, ko noteikti vērts aizņemties šim vakaram vai gaidāmajām brīvdienām. Lasi, iedvesmojies un svini dzīvi!

"Laba grāmata, liela tase ar smaržīgu un garšīgu kapučīno un kāda vasaras terase, parks vai kaut mājas balkons ir lieliska kombinācija, kas man ļauj atpūsties, uzlādēties un izbaudīt vienatnē pavadīto laiku no visas sirds." Zanda

Foto: Shutterstock

"Esmu īsts vasaras cilvēks, tāpēc man nav labākas atpūtas kā došanās uz pludmali, pavadot laiku vienatnē un sauļojoties, lasot grāmatu, ēdot saldējumu un vienkārši vērojot cilvēkus." Evita

"Kad vēlos uzlādēt baterijas, uzvelku augstpapēžu kurpes, ieveidoju matus, uzkrāsojos un dodos uz kādu āra terasi izdzert glāzi vīna un pavērot pilsētas un cilvēku steigu, tai pat laikā izbaudot savu atpūtas mirkli. Iespēja bez sarunām izbaudīt vecpilsētas atmosfēru patiesībā ir lieliska." Kate

Foto: Shutterstock

"Man nav ne mazāko problēmu uz kino, teātri, mākslas izstādi vai mūzikas koncertu aiziet vienai. Tā es pat labāk izbaudu un uztveru mākslu, netraucēti tai ļaujoties. Un kino apmeklēšana vienatnē nebūt nav tik biedējoša, kā šķiet sākumā. Paraugoties apkārt, redzēsiet daudz cilvēku, kuri atnākuši vieni, lai vienkārši uz liela ekrāna labā kvalitātē noskatītos filmu un uzēstu garšīgu popkornu." Sinita

"Mans laiks, ko pavadu vienatnē ar lielāko prieku, ir rīti. Stāvot uz balkona, izdzeru rīta kafiju, sakārtoju domas un izplānoju savu dienas gaitu. Tāpat labs veids, kā atslēgties no ikdienas raizēm, ir sportošana. Tieši treniņu laikā pieņemu būtiskus lēmumus. Uzskatu, ka laiks, ko pavadām vienatnē, mums ir vitāli svarīgs un nozīmīgs, tāpēc kādu brīvu brītiņu, ko veltīt vien sev, vajadzētu atrast katru dienu." Beāte

Foto: Shutterstock

"Tā kā esmu skolotāja, mana ikdiena paiet, strādājot ar cilvēkiem. Lai atgūtu dvēseles līdzsvaru, nododos rokdarbiem – adu un pērļoju. Tāpat ar lielu prieku darbojos dārzā, ja ir atbilstoši laikapstākļi. Lielisks veids, kā uzlabot noskaņojumu, ir došanās pastaigā ar suni. Dzīvnieki teicami spēj izgaiņāt sliktās emocijas un nomāktību." Laila

"Laiks, ko pavadām vienatnē ar sevi, ir tikpat svarīgs kā tas, ko veltām ģimenei un sev mīļiem cilvēkiem. Es visbiežāk vienatnē iemalkoju glāzi vīna, sēžot verandā un vērojot dabu. Vienatne, nevis vientulība, manuprāt, ir lielisks veids, kā ieklausīties sevī un saprast to, ko vēlamies." Sanita

"Lai atjaunotu enerģijas rezerves un dzīvotu saskaņā ar sevi, cenšos pēc iespējas biežāk pilnveidot savas fotografēšanas prasmes. Tas ir mans hobijs, un uzskatu, ka ar savu vaļasprieku dienā vismaz stundu vajadzētu nodarboties ikvienai no mums, tā laiku izmantojot lietderīgi. Tāpat man patīk doties pastaigās pa vecpilsētas ielām – tās lieliski liek aizmirst ikdienas raizes un rūpēs, baudot šarmu, ko uzbur pagātnes klātbūtne." Anna

"Pēc dabas esmu introverta, tāpēc atpīta vienatnē man patiesībā sagādā vairāk prieka nekā uzturēšanās lielās cilvēku kompānijās. Viena varu darīt praktiski jebko, jo vienmēr jūtos ērti un garlaikoties nav nācies nekad. Šobrīd mans izaicinājums ir došanās pirmajā ceļojumā, kurā būšu viena – bez ceļabiedriem. Pagaidām bailes un raizes nejūtu – manī mīt vien milzu satraukums un prieks par iespēju divas nedēļas atpūsties Itālijā, darot, ko vien gribas un kad vien gribas." Ilze
Foto: Shutterstock

"Agrāk man bija grūtības kaut kur aiziet vienai. Šķita – kā, ko teiks un domās citi? Ko es darīšu, kā jutīšos? Taču, kad beidzot saņēmos aiziet uz bāru ar žurnālu, lai tur to palasītu, esot it kā starp cilvēkiem, bet tai pat laikā atpūstos, neviena netraucēta, sapratu, ka šādai atpūtai nav ne vainas. Garšīgs kokteilis, cilvēku sarunas visapkārt un lielisks veids, kā izrauties no mājas vienmuļības." Gita

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!