brilles, sieviete, kafija, sķūnis, hipsters
Foto: Shutterstock
Nav noslēpums, ka ikvienam no mums laiku pa laikam trūkst motivācijas realizēt kādu mērķi vai līdz galam novest jau iesāktu lietu. Tomēr tieši šī spēja sevi iedvesmot, neapstāties pie jau paveiktā un sasniegt jaunas virsotnes ir tik svarīga mūsu personības attīstībā. Šai sakarā piedāvājam vienkāršus, tomēr efektīvus psiholoģiskus paņēmienus, kā arī pašu pieredzē gūtas atziņas, kā sevi motivēt un paveikt iecerēto.

Tava veiksme mīt spējā atzīt tavas kļūdas

Foto: Shutterstock

Ja vēlies attīstīt savas prasmes, vairot zināšanas vai uzlabot sniegumu kādā jomā, atceries, ka veiksmīga rezultāta iznākums slēpjas spējā tam tuvoties soli pa solim. Izbaudi mācīšanās procesu, izzini sevi un pieņem savas kļūdas, tām liekot tev nevis nolaist rokas un padoties, bet gan turpināt iesākto un sasniegt cerētos rezultātus. Tāpat ņem vērā, ka bargākajam soģim šai ziņā jābūt tev pašai – lai cik mīloša arī nebūtu tava ģimene, draugi un mīļotais cilvēks, viņu skatījums uz tevis paveikto vienmēr būs subjektīvs, to aizplīvurojot pieķeršanās jūtām, gādīgumam un mīlestībai. Tāpēc ļauj sev pamanīt savas kļūdas, analizē tās un mācies no tām, tā gūstot tik vajadzīgo pieredzi un zināšanas!

Iztēlojies savu nākotnes ģimeni

Foto: Shutterstock

Protams, par naudu laimi nav iespējams nopirkt, tomēr materiālā labklājība mūsu dzīvi ietekmē ļoti lielā mērā. Ja tavs mērķis ir gūt finansiālu stabilitāti un kāpt pa karjeras kāpnēm, kā vienu no iedvesmas avotiem motivācijas stiprināšanai iztēlojies savu nākotnes ģimeni. Visticamāk, arī tu vēlies, lai tavi bērni kādreiz ar tevi lepotos, kā arī viņu dzīve būt pēc iespējas labāka. Lūk, teicams veids, kā mudināt sevi arvien attīstīties – reiz taču tu būsi atbildīga ne tikai par savas dzīves kvalitāti, bet sniegsi arī ģimenei tik vajadzīgo atbalstu!

Rēķinies tikai ar sevi

Foto: Shutterstock

Mēs pārāk bieži atbildību uzveļam savai ģimenei, draugiem, kolēģiem vai mīļotajam cilvēkam, vēlāk vainojot viņus par kaut kā neizdošanos. No šī paraduma ir ieteicams atbrīvoties visātrāk, jo vien mēs paši esam atbildīgi par savu laimi un panākumiem. Atceries to un pieņem šo tik vienkāršo dzīves patiesību! Iemācīties uzņemties atbildību par saviem lēmumiem un dzīvi kopumā, tā netērējot laiku, kas izniekots, gaidot citu cilvēku sniegto palīdzību. Mums ir dotas visas iespējas veidot savu dzīvi tādu, kādu to vēlamies redzēt.

Mūsu dzīve ir tāda, kādi ir mūsu paradumi

Foto: Shutterstock

Mūsu ikdienā atspoguļojas itin visi mūsu paradumi. Vai tu iegūsi slaidu augumu, ja nespēsi sevi piespiest regulāri sportot? Visticamāk, nē. Vai redzēsi pasauli un iepazīsi jaunus cilvēkus, ja brīvo laiku pavadīsi, vien sēžot mājās uz dīvāna? Protams, nē! Viss, ko sasniedzam, kā dzīvojam un ko izbaudām, ir atkarīgs vien no mums pašiem. Vienīgais, kas jādara – jāizmanto dzīves sniegtās iespējas, tās arī realizējot, ne tikai par tām domājot!

Koncentrējies uz vislabāko iznākumu

Foto: Shutterstock

Lai nezaudētu motivāciju turpināt iesākto, domā par to, kā jutīsies un ko darīsi, kad rezultāts no tiesas būs sasniegts! Šai sakarā vērts atcerēties iepriekš minēto ieteikumu – mūs laimīgus spējam padarīt vien mēs paši. Jā, mūsu partneri, ģimenes, bērni un draugi var mūs padarīt laimīgākus, tomēr lielākā daļa darba savas dzīves kvalitātes veidošanā mums tomēr ir jāiegulda pašiem.

Pieturies pie saviem mērķiem, izplāno veidus, kā tos sasniegt, izpildi ikvienu mazo pienākumu un uzdevumu, kas tevi tuvinās mērķa realizēšanai, un atceries, ka motivācija un gribasspēks ir gluži kā muskuļi – tie kļūst spēcīgāki, tiekot regulāri trenēti.

Publikācijas tapšanā izmantota grāmatā Jack Canfield "The Success Principles" pieejamā informācija.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!