Labdarības izsolē vāks līdzekļus moderno atkarību profilakses programmas izstrādei

Atbalstīt ieceri un piedāvāt dažādus interesantus priekšmetus un pakalpojumus izsolei piekrituši daudzi sabiedrībā pazīstami cilvēki. Par ziedojumiem būs iespējams iegādāties, piemēram, Agneses Zeltiņas radīto fluorīta un kristālu aproci no kolekcijas "Dolce Vita", latviešu mākslinieka Jāņa Anmaņa gleznu. Savukārt aktieris un režisors Intars Rešetins piedāvās informatīvu lekciju par skriešanu un privātu treniņu, bet modes dizaineris Aleksandrs Pavlovs - stila konsultāciju, portālam "Delfi" vēsta izsoles rīkotāji.

Organizācijas mērķis ir popularizēt uzskatu, ka būt brīvam no jebkāda veida atkarībām ir laimīgas un piepildītas ikdienas pamats. Ikdienā tiekoties ar jauniešiem un runājot par atkarību tēmu, arvien biežāk sāk iezīmēties tā saucamo "moderno atkarību" epidēmijas plašais apjoms jaunākās paaudzes vidū. Tieši tāpēc "Esi brīvs!" speciālisti saskatījuši nepieciešamību moderno atkarību profilakses programmas izstrādei.

Moderno atkarību saraksts ir visai garš un visvieglprātīgāk pret tām izturas tieši jaunākā sabiedrības daļa, pārmērīgi lietojot jaunās tehnoloģijas, sociālos tīklus, spēlējot datorspēles, izdarot likmes totalizatoros, bieži patērējot neveselīgo pārtiku, nereti kļūstot atkarīgiem no iepirkšanās, sauļošanās, tetovēšanās u.c. Biedrības "Esi brīvs" valdes priekšsēdētāja, psihoterapeite Dace Caica stāsta, ka tieši modernās atkarības diemžēl kļūs arvien izplatītākas arī nākotnē: Turklāt, skumjākais, ka šīs jaunās atkarības ne vien izraisa smagas sekas pašu dzīvēs, bet tās globāli maina veidu, kādā cilvēki komunicē.

"Modernās atkarības ir pie vainas tajā, ka cilvēki arvien retāk piedzīvo vai ir spējīgi uz klātbūtni savstarpējās attiecībās. Pārāk bieži skolās un citur var novērot, ka bērni fiziski it kā ir kopā ar draugiem, taču patiesībā, katrs no viņiem atrodas pilnīgi citur - sava mobilā telefona virtuālajā realitātē. Aizvien retāk mēs baudām tās lieliskās lietas, ko var izjust tikai klātienē – acu kontakts, smaids, sirsnīga saruna," norāda Caica.

Psihoterapeite uzsver arī vecāku lomu moderno atkarību ierobežošanā – ja vecākiem ikdienā nav laika sirsnīgai, dziļai sarunai ar savām atvasēm, tad ar laiku var notikt atsvešināšanās. Ir tik ērti bērnam pastumt priekšā planšeti kā labāko un izdevīgāko auklīti. Tomēr ne vienmēr, kad bērns ilgstoši spēlē datorspēles vai sarakstās internetā, tā būtu jāuzskata par datoratkarību. Vecākiem jācenšas pamanīt, ja datorspēles un internets ir kļuvuši par vienīgajiem bērna interešu objektiem vai sākušās izmaiņas uzvedībā, emocionālajā sfērā vai pasliktinās atzīmes.

Par ļaunu nenāktu arī pašiem vecākiem kādreiz uzspēlēt šīs spēles kopā ar bērniem, lai labāk saprastu, ar ko tad viņu atvases nodarbojas. Daudz svarīgāk ir izveidot saikni ar bērnu, jo, piemēram, dzelžaini sodi izskaust datoratkarību nelīdzēs - bērns var turpmāk darīt visu, lai netiktu pieķerts, bet uzvedību var nemainīt. Tā vietā ieteicams audzināt savu bērnu tā, lai viņš iemācītos tikt galā ar visdažādākajām dzīves situācijām patstāvīgi un spētu pieņemt atbildīgus lēmumus, spētu pateikt "nē" vienaudžu neprātīgākajām idejām.

Atslēga – iemācīt savam bērnam lietderīgi izmantot brīvo laiku. Parādīt, ka eksistē daudzi un dažādi aizraujoši hobiji un laika pavadīšanas iespējas, gan brīvā dabā, gan, galvenais - satiekoties un iepazīstoties ar cilvēkiem klātienē.

Ideja par labdarības izsoli biedrībai "Esi brīvs!" radusies ar cerību pievērst visas sabiedrības uzmanību modernajām atkarībām, tāpēc liels prieks par kultūras vidē populāru cilvēku lielo atsaucību. Turklāt cilvēki vēlējušies iesaistīties ne vien piedāvājot savus darbus, bet arī gatavi dalīties ar savu pieredzi cīņā ar atkarībām. Labdarības izsolē bijušais "Latvijas Radio" ģenerāldirektors Dzintris Kolāts stāstīs savu pieredzes stāstu par atkarību un to, kā izdevies no tās atbrīvoties.