Vārds "mantra" tulkojumā no sanskrita nozīmē "prāta atbrīvošana". Tā ir skaņu vibrācija, kas sevī ietver milzīgu pozitīvu enerģijas lādiņu, kas spēj atbrīvot mūsu prātu no destruktīvām domām, tādējādi paaugstinot enerģētiku un dziedinot ķermeni, vēstī tava-pasaule.lv.
Mantru saknes ir meklējamas indiešu vēdismā. Hinduismā uzskata, ka visas skaņas un vārdi, ko izmanto cilvēciskas būtnes, ataino saprāta ietekmi uz matēriju. Izdzirdot mantras pirmo reizi, var šķist, ka tas ir vien nesaprotams burtu un skaņu salikums, kaut gan patiesībā katram mantras vārdam un skaņai ir dziļi reliģioza nozīme. Senajā Indijā cilvēkus, kuri spēja radīt šādus "spēka vārdus", sauca par mantrakariem.
Regulāra mantru praktizēšana attīsta intuīciju un vairo iekšējo garīgo spēku
Mantras būtība ir prāta un gribas koncentrēšana, lai nodrošinātu tos ar nepieciešamo dzīvības enerģiju. Tantristi uzskata, ka griba atver durvis ticībai, savukārt ticība dara brīnumus.
Mantra ir līdzīga lūgšanai, bet tā atšķiras no lūgšanas ar to, ka katrai zilbei un skaņai ir jābūt precīzi atkārtotai, kaut gan harmonizējošu un dziedinošu ietekmi var sajust, arī vienkārši mantras klausoties.
Ideālais mantru atkārtošanas skaits ir 108 reizes un pat vairāk, bet var atkārtot arī 9, 18 utt. (skaits, kas dalās ar 9) reizes. Tās var izrunāt skaļi, bet var arī skandēt pie sevis, atkārtojot tās domās, 10 līdz 15 minūtes dienā mierīgā atmosfērā, pilnībā koncentrējoties uz izrunājamo tekstu.
Mantra – meditācija mīlestības un veiksmes piesaistīšanai
Om Ram Ramaja Svaha Om
Mantra labklājības un pārticības piesaistīšanai
Om Šrim Hrim Klim Glaum Gam Ganapataije Vara-Varada
Sarva-Džanam Me Vašamanaija Svaha (3 reizes)
Om Ekdantaija Vidmahi Vakrutundaija Dhimahi Tan No Danti
Pračodaijat Om Šanti Šanti Šanti
Dziedinoša un organismu atjaunojoša mantra
Spēcīgas iedarbības mantra, kas palēnina novecošanās procesus organismā, iznīcina slimības, palīdz atgūt veselību, enerģiju un spēku.
Om Traijam Bakam Jadžamahe
Sugandhim Pušti Vaardanam
Urvaaru Kamiva Bandanan
Mrityor Mukšija Mamritaat
Harmonizējošā mantra
Raa Maa Daa Saa Saa Sey So Hung
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
