Aizmirstiet par mokošajām diētām – nekas tik labi nepalīdz tikt vaļā no liekajiem kilogramiem kā iemīlēšanās, teikts itāļu žurnāla "Dimarire" februāra numurā.
Astoņi no katriem desmit pētījuma dalībniekiem atklājuši, ka jaunas attiecības palīdz atgūt zaudēto formu daudz ātrāk nekā diētas ievērošana, liecina pētījums, kuru sagatavot palīdzēja 74 Itālijā atzīti diētas speciālisti un kas publicēts žurnālā "Dimarire" ("Notievē!").

Šokolāde, citi saldumi un ogļhidrātus saturoša pārtika palīdz gūt labsajūtu, bet arī satur daudz kaloriju. "Tātad, ja iemīlēšanās sniedz līdzīgu labsajūtu, organismam nav nepieciešami šie pārtikas produkti, lai sasniegtu līdzīgu stāvokli", pārdomās dalās dietologi.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!