sieviete atpūta mājas
Foto: Shutterstock
Raugoties uz bērniem, atliek vien apbrīnot viņu spēju jaunu informāciju un prasmes apgūt, šķiet, nevis pa dienām, bet teju pat stundām. Kā apgalvo eksperti, bērnībā mūsu uztveres spējas ir krietni attīstītākas, salīdzinot ar pieaugušu vecumu, taču tas nebūt nenozīmē, ka arī zināmu vecumu sasniedzot, ikdienā nevaram mācīties, vairot savu inteliģenci un uzlabot prāta spējas.

Kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste Andrea Kuševski (Andrea Kuszewski) apgalvo, ka prāta asumu ir iespējams trenēt visa mūža garumā, piedāvājot vien piecas nodarbes, kas, piekoptas ik dienas, ātri vien sniegs cerētos panākumus. Lūk, iepazīsti tās tuvāk!

Pirms terapeites ieteikumu aplūkošanas vērts uz brīdi aizdomāties par jau minēto bērnu pieeju pasaules iepazīšanai dzīves pirmajos gados. Ikviena skaņa, sajūta, garša un ainava šķiet kas pilnīgi jauns, vēl iepazīstams.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!