smiekli prieks sieviete draudzene smaids
Foto: Shutterstock
Lai ikdienā vairotu laimi, tajā nebūt nav jāievieš vērienīgas pārmaiņas. Arī nelielas korekcijas var patiesi uzlabot mūsu dvēseles stāvokli. Lūk, 17 lietas, ko vērts paveikt sevis labā, tā atzīstoties mīlestībā pašām sev!

Pārstāj sevi kritizēt

Tā vietā, lai sevi atkal un atkal kritizētu, šaustot par (pēc tavām domām) ne pārāk labi paveiktiem darba pienākumiem vai neveiksmēm privātajā dzīvē, atceries, ka mēs visi esam cilvēki, un tieši mūsu pieļautās kļūdas mūs tādus dara! Protams, paškritika ir nepieciešama, taču, tai kļūstot pārmērīgai, mēs sev vien kaitējam.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!