Mūzikas instrumenta spēlēšana
Domātājs un filozofs Konfūcijs reiz teicis: "Mūzika rada tāda veida baudu, bez kuras cilvēka daba nespēj iztikt." Un šim apgalvojumam atliek vien piekrist. Mūzika veicina mūsu smadzeņu darbību, pierādīts pētījumos, tāpēc gan tās klausīšanās, gan spēlēšana paša spēkiem pozitīvi ietekmē mūsu intelektuālās spējas.
Piemēram, atsevišķos pētījumos ir atklāts, ka regulāra mūzikas klausīšanās vai kāda mūzikas instrumenta spēlēšana ievērojami uzlabo mūsu atmiņu. Tāpat šis process ietekmē mūsu psiholoģisko stāvokli, dažādojot izjustās emocijas.
Jāpiebilst, ka mūzikas instrumenta spēlēšana veicina pacietību, kā arī mērķtiecību, jo vairumā gadījumu ir jāiegulda zināmas pūles, kā arī laiks, līdz izdodas attīstīt savas iemaņas kāda instrumenta spēlēšanā. Tādējādi šī nodarbe uzlabo arī mūsu koncentrēšanās spējas.