Jostasvieta, krūšukurvis un spranda – trīs galvenie dzīves enerģijas avoti tavā ķermenī
Foto: Shutterstock
Trīs ķermeņa atslēgas punkti ir vietas, no kurām organismā izplatās trīs veidu spēki – sajūtu, elpošanas un apziņas spēks. Mūsu uzdevums ir uzturēt līdzsvaru starp šiem trim spēkiem, tādēļ ieteicams veikt vingrinājumus, kas paredzēti to apzinātai līdzsvarošanai. Runā, ka viss ģeniālais ir vienkāršs... Katrā ziņā šie vingrinājumi patiesi tādi ir!

E-žurnāls "Intersbook.ru" apraksta šos trīs punktus un to "atbildības", kā arī piedāvā vairākus vienkāršus vingrojumus enerģētiskā līdzsvara veicināšanai un atbilstošo orgānu stimulēšanai.

1. punkts – dzīves enerģijai

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit