sieviete virtuve pavārgrāmata gatavošana
Foto: Shutterstock
Tie, kuri sevišķi neseko līdzi saviem tēriņiem, vien mēneša beigās ielūkojas bankas kontā, lai atskārstu, ka nepieciešams nedaudz piebremzēt un vairāk ēst no laukiem atvestos kartupeļus, noteikti pat īsti nenojauš, cik daudz viņi mēnesī iztērē ēdiena iegādei. Tā kā mēnesis ir tikko sācies un mēneša beigas noteikti atkal negribētu pavadīt knapinoties, iespējams, kāds padoms noderēs maltīšu plānošanai.

Protams, viss atkarīgs no dzīvesstila un ieraduma, tomēr, ja ik pa laikam vēlies sevi un sev tuvos nedaudz palutināt, noteikti dažkārt sanāk pārtērēties. Turpinājumā daži padomi un stratēģijas, kā kaut nedaudz samazināt tēriņus pārtikas veikalos, ņemot vērā, ka neēšana un badošanās nav veselīga opcija.

Gatavo vienkāršus ēdienus, kas garšo visiem

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!