Žanete Korde
Veselības pamats ir dzīvesveids – labākā dziedniecības metode ir putra brokastīs un pašcepta maize uz galda, uzskata astropsiholoģe un litoterapeite Žanete Kode, skaidrojot, ka tā iespējams izvairīties no rūpnieciskā rauga izmantošanas, neskaitāmajām E vielām, izmantot tikai pilngraudus, izvēlēties cukura un sāls daudzumu pēc saviem ieskatiem, pievienot sēklas, garšvielas.

Jaunās "Dzīvesziņas gadagrāmatas", ko nule klajā laidusi izdevniecība "Lauku avīze", sadaļā "Augusts. Pilnbrieds" Žanete Korde dalās savā dzīvesziņā par graudu dziedinošajām īpašībām un maizes cepšanu. Piedāvājam izlasīt arī jums. Turpinājumā – Žanetes Kordes teksts.

Ēdiena asimilācija organismā atkarīga no Saules kustības, un katram produktu veidam mūsu uzturā ir diennakts laiks, kad tas tiek sagremots vislabāk. Graudaugu laiks ir no plkst. 11 līdz 14, un vislabāk, ja tie netiek kombinēti ar olbaltumvielu produktiem.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!