sieviete Ziemassvētki prieks grāmata lasīt
Foto: Shutterstock
Svētku laiks tā vien mudina izrauties no ikdienas rutīnas, "atlaist bremzes" un mesties uzdzīves virpulī, lai baudītu visus iespējamos aizliegtos augļus. Kā panākt līdzsvaru, gūstot prieku no svētku svinēšanas, vienlaikus neizjaucot ierasto dzīves ritmu, neiedzīvojoties galvas sāpēs un liekos kilogramos?

Žurnāla "Marie Claire" dzīvesstila eksperti ir apkopojuši piecus noderīgus padomus, kas psiholoģiski palīdzēs sagatavoties svinēšanai un neiekrist svētku sezonas izliktajās lamatās.

Gūsti baudu no ēdiena

SvētkiZiemassvētkisievietesJaunais gads

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit